Un hombre conocido como “Capitán Morgan” en TikTok, ha llamado la atención por sus afirmaciones de que la protección solar es perjudicial para la salud. Sostiene que la protección solar bloquea la exposición a la luz esencial, causando potencialmente más daño que beneficio. Este punto de vista está ganando adeptos dentro del movimiento antiprotección solar, que sostiene que los productos químicos de la protección solar pueden causar cáncer y contribuir a la deficiencia de vitamina D, debilitando en última instancia el sistema inmunológico.

Sin embargo, los dermatólogos están dando la voz de alarma sobre estas afirmaciones, haciendo hincapié en los peligros de no usar protección solar. El Dr. Harvey Lui, dermatólogo y profesor de la Universidad de Columbia Británica, refuta la retórica contra la protección solar. “No hay pruebas sólidas que demuestren que el uso de protectores solares provoque cáncer”, afirmó el Dr. Lui en una entrevista reciente. “La causa número uno del cáncer de piel son los rayos ultravioleta procedentes de la exposición al sol y a la luz artificial”.

La Dra. Linda Xing, dermatóloga de Oakville, Ontario, se hace eco de las preocupaciones de Lui. Señala que los protectores solares disponibles en Canadá se someten a rigurosas pruebas para garantizar su seguridad. “Hay mucha desinformación y alarmismo sobre los efectos nocivos de las sustancias químicas”, afirma.

Los defensores del movimiento antisolares sostienen que la exposición a la luz solar es beneficiosa y que los protectores solares la impiden. Sin embargo, la Dra. Lui explicó que la luz ultravioleta del sol es perjudicial. “Estos rayos pueden penetrar en la piel y dañar las moléculas de ADN, lo que puede provocar cáncer de piel”, dijo. “El único aspecto beneficioso de los rayos ultravioleta es que ayudan a producir vitamina D, pero ésta también puede obtenerse de la dieta y los suplementos”.

La Dra. Xing señaló que los estudios científicos no han demostrado una relación entre el uso diario de protectores solares y la carencia de vitamina D. Hizo hincapié en que las sustancias químicas son omnipresentes y no son intrínsecamente nocivas, en particular las de los protectores solares, que están diseñados para bloquear los dañinos rayos UV.

Los dermatólogos advierten que prescindir de la protección solar es peligroso. El Dr. Xing, que trata habitualmente cánceres de piel, destacó las graves consecuencias de la exposición al sol sin protección. “La gente muere continuamente de cánceres de piel provocados por el sol”, afirma. La Dra. Lui comparó la protección solar con los cinturones de seguridad, sugiriendo que, aunque no siempre se necesite, es crucial tenerla por seguridad.

La exposición a los rayos ultravioleta sin protección puede provocar quemaduras solares inmediatas y riesgos de cáncer de piel a largo plazo. “Incluso una quemadura solar grave puede duplicar el riesgo de desarrollar cáncer de piel”, afirma el Dr. Lui. La piel bronceada, a menudo considerada un signo de salud, es en realidad un indicio de daño cutáneo, añadió. “El bronceado es la reacción de la piel a la luz ultravioleta, que intenta filtrar parte de esa exposición nociva”.

Para protegerse del daño solar, el Dr. Lui recomienda usar protección solar, buscar la sombra y llevar ropa protectora. Aconseja elegir un protector solar de amplio espectro con un FPS de al menos 30, que proteja tanto de los rayos UVA como de los UVB. “La clave es utilizar un producto con el que te sientas cómodo y que estés dispuesto a aplicarte”, afirma.

La aplicación adecuada es crucial. El Dr. Lui sugiere utilizar una capa lo bastante gruesa como para dejar una ligera película sobre la piel y reaplicar cada dos o tres horas cuando se esté al aire libre durante periodos prolongados. La Dra. Xing aconseja aplicar el protector solar al final si se utilizan otros productos para el cuidado de la piel.